SOZAN7D
مساهماتـﮯ : 1278 عمرـﮯ : 32 نقاطﮯ : -2 وظيفتـﮯ : طالبة رــالـ[smS]ـه : i?! تقيميـﮯ : 1 تاريخ التسجيل : 26/02/2008 الجنس : دولتـﮯ :
| موضوع: كيف تحسن نظرتك ل نفسك 23/04/08, 04:21 pm | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
أولاً .. تقبّل المديح - وأشكر من مدحك
ثانياً .. قدّم المديح للآخرين ، ابحث عن نقاط الجمال عند الآخرين ثالثاً .. تكلم دائماً جيداً عن نفسك
رابعاً .. كافئ نفسك - عندما تفعل شيئاً جيداً
خامساً .. إفصل أفعالك عن ذاتك - فأفعالك لا علاقة لها بتقييمك لذاتك ، فإن فعلت شيئاً خطأ ، أسأت إلى أحد ،فأنت لست سيء بل فعلت شيئاً سيئاً - أحِب المخطئ واكره الخطأ نفسه
سادساً .. عامل جسمك جيداً - حافظ عليه - اعمل رياضه - كُل جيداً
سابعاً .. إجعل الآخرين يعلمون ماذا تتوقع منهم وذلك بمعاملتك لنفسك وللآخرين
ثامناً .. إجعل حولك الأشخاص الناجحون
تاسعاً .. إعمل لتتمتع بحياتك دون الشعور بالذنب
عاشراً .. إقرأ كتباً تعطيك الدافع والأفكار الجديدة
إحدى عشر .. تصور نفسك بالصورة التي تحب أن تكون عليها ، ستجد نفسك تقترب جداً من تلك الصورة
إثنا عشر .. الحياة حولنا ليست كاملة - فإن كنا نؤجل سعادتنا إلى أن تصبح الحياة كما نرغبها أن تكون أو إلى أن تصبح الظروف كما نريد ، فإننا بذلك نمنع أنفسنا من المتعة والسعادة
ثلاثة عشر .. السعادة قرار ، إن كنت تريد أن تكون سعيداً ، كن سعيداً . لا تحاول أن تغّير الدنيا ، بل حاول أن تغيّر نظرتك لها
| |
|
روبينـــا
مساهماتـﮯ : 2231 عمرـﮯ : 33 نقاطﮯ : 809 وظيفتـﮯ : طالبة جامعية رــالـ[smS]ـه : للعظيم قلبان ؛ قلب يتألم، وقلب يتأمل تقيميـﮯ : 13 تاريخ التسجيل : 01/03/2008 الجنس : دولتـﮯ : مزاجـﮯ : mYP!xeL :
| موضوع: رد: كيف تحسن نظرتك ل نفسك 24/04/08, 08:38 pm | |
| سوزلنو من الرائع تتجهين الى الاروع وتمتعينا معاكي
دمتي بتالق | |
|
الحمــ بنت ـــايل
مساهماتـﮯ : 68 عمرـﮯ : 34 نقاطﮯ : 0 رــالـ[smS]ـه : i?! تقيميـﮯ : 0 تاريخ التسجيل : 05/05/2008
| موضوع: رد: كيف تحسن نظرتك ل نفسك 08/05/08, 03:09 am | |
| | |
|